遂平县第六小学开展“学雷锋·文明实践我行动”心理健康讲座志愿服务活动

　　3月7日下午，遂平县第六小学开展“学雷锋·文明实践我行动”心理健康讲座志愿服务活动，特邀请遂平县心理协会会长、国家二级心理咨询师贾桂芳主讲。

　　活动现场，心理咨询师贾桂芳结合日常生活，用通俗易懂的语言为学生们讲解了什么是心理健康、中国心理健康现状、情绪的基本要素、如何表达自己的正确情绪，并通过心理小游戏、案例结合理论等方式引导同学们要关注心理健康，正确面对成长过程中的情绪变化、放松身心、轻松学习，养成积极健康的心理状态。讲座结束后，在心理咨询环节，心理咨询师贾桂芳分别从“学习心理”“情绪调适”、学习专注力”等方面为有需要的同学提供了咨询服务，为学生们答疑解惑，缓解焦虑。整个现场气氛活跃，学生们用心聆听，积极互动，讲座效果达到了预期效果。

　　据了解，每年3月第1周为我省新时代文明实践推动周，本次活动以“文明实践我是行动者”为主题，作为2024年“河南省新时代文明实践推动周”的一项重要活动，本次讲座旨在深入贯彻落实习近平总书记对深入开展学雷锋活动的重要指示精神，大力传承弘扬雷锋精神，帮助青少年健康成长、快乐生活，培养良好的心理素质和意志品质。